以体数人，以体立德，以体促学。体育是对孩子个人自信心的培养，个人意志力的培养，对孩子的合作精神、团队意识起到至关重要的作用。体育锻炼有助于孩子文化课的学习，还能够培养孩子们的领袖意识、竞争意识，能使孩子拥用坚强的意志，释放心理压力。“体育教育”有着非常深远的意义。
7月14日上午，土木学院“关注留守·守望未来”实践团一行11人与辛庄村的儿童们共同开展此次社会实践活动的第三模块——体育教育。活动当天，实践团成员带孩子们开展了丰富多彩的体育活动。通过跳绳、打沙包、拔河等趣味项目，释放了孩子们的心理压力，调节了孩子们的情绪，让孩子们懂得团结协作的重要性，同时也提高了他们的学习效率，让他们能以健康的心态去学习和生活。最后以实践团全体成员和孩子们共同放飞纸飞机，结束了一天的活动。让纸飞机带着孩子们的梦想出发，飞的更高、更远！让它替孩子们去诉说期待与梦想，同时也代表了孩子们对心中“美好生活”的盼望！
如今，多数留守儿童处于一种家庭结构不完整的情况，孩子们的心理得不到满足，常年与父母的分离可能使他们在情感上与父母产生疏离，而监护人多无暇顾及他们的情绪变化。这种情绪的长期积累可能会使孩子们形成自卑、沉默、孤僻等性格。体育锻炼不仅有利于孩子的身体健康，而且能很好地释放压力和不良情绪，促进心理健康。体育游戏比普通的体育课具有更强的娱乐性、趣味性。通过此次体育活动，调动孩子们的参与热情，使他们快乐地进行锻炼并在锻炼中释放情绪和压力，从而起到调节身心健康的作用。
生命在于运动。体育教育是一个过程，而不是一个瞬间，想要实现孩子由内而外的改变，需要引导孩子不断重复、坚持、练习，培养他们坚毅果敢的优良品质。引领少年强，实现中国梦，我们一直在路上！
